Bei HEALTH & FITNESS erwarten dich Beiträge rund um DEINE Gesundheit! Wir helfen dir, fit zu bleiben, auf deinen Körper zu achten und deinen Tänzer-Alltag so zu gestalten, dass du deinem Körper und Kopf damit auch keinen Schaden anrichtest! Freue dich auf viele spannende Tipps & Tricks von unseren Tanzforum-Trainerinnen.
Den Körper in der Regenerationsphase nach dem Training unterstützen? DAS geht definitiv – wir zeigen dir, wie! Heute nehmen wir dich mit in die Welt des Ayurveda. Dieses Prinzip kann
„Wir lieben unsere Spiegelwände im Centre4, doch sie haben auch ihre Schattenseiten.“ Sie spiegeln zwar Unmengen an Talent und Wachstum, geben jedoch unseren Tänzer:innen tagtäglich die Möglichkeit, sich mit anderen
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